Réussir l'allaitement , crevasses, seins douloureux, doutes

L'allaitement : pas si simple , comment se décomplexer pour y arriver
 

Quand j'ai accouché, je pensais que l'allaitement était quelque chose de simple et naturel, qu'il suffisait de mettre le bébé aux seins et que tout se faisait tout seul...je me suis rendu compte que non! Devant la pression des sages-femmes, la douleur, les cris du bébé, j'ai vite déchanté.

Grace à l'aide d'une sage femme (un ange pour moi) j'ai tenu le coup et finalement j'ai allaité mon fils jusqu’à ce qu'il n'en veuille plus. Voilà ce qui c'est passé.
 

Du colostrum à la montée de lait
 

Quand mon bébé est né, on me l'a mis au sein en m'expliquant qu'il prenait la première substance (le colostrum) et que suite à cela j'aurai la montée de lait et qu'il pourra se nourrir.
Je le mettais régulièrement aux seins (dès qu’il pleurait)  et j’attendais comme on me l’avait dit 10 min sur chaque sein. Je ne savais pas si il tétait ou pas ni quelle quantité de lait pouvait bien sortir.

IL pleurait tout le temps, on m’expliquait que c’était un bébé un peu nerveux et qu’il ressentait mon angoisse. J’avais beau le mettre au sein, montrer aux sages-femmes comment je fesais (bien d’après elle), il continuait à pleurer tout le temps. Après 3 jours, on c’est rendu compte  que mes seins étaient pleins de lait mais que très peu de lait sortait quand mon fils tétait..il était affamé. Comme il s’endormait après chaque été je pensais qu’il était rassasié mais en fait il prenait peu de lait et s’endormait de fatigue.

Le début du doute et des angoisses

Confrontée à mon envie d’allaiter et à la faim de mon fils, j’étais prise entre deux envies…arrêter l’allaitement et lui donner le biberon pour pas le laisser mourir de faim en souffrir ou continuer doucement malgré ses pleurs.
 

Je repoussais la prise de  décision d’heure en heure. Je l’allaitais et la nuit quand il avait du mal à dormir, je demandais pleine de culpabilité qu’on me donne un biberon.  Les sages-femmes me déconseillaient de lui donner un biberon pour éviter de bloquer ma lactation mais devant la fatigue, je cédais à ce que je pensais être la facilité et je lui en donnais un pour pouvoir dormir.

J’hésitais de plus en plus, j’avais des crevaces, les seins très durs et très douloureux je voulais tout laisser tomber…mais je ne voulais pas me résigner à dire que je n’allaiterais pas mon fils. Les bouts de seins en silicone se décollaient tout le temps, les coques que je mettais pour protéger mes tétons du frottement me faisaient mal..une vrai galère, je pleurais tout le temps me sentant incapable d'assumer l apremière mission d'une maman, nourir son enfant !

Le retour à la maison et l’aide d’une professionnelle de la PMI
 

Je suis rentrée complètement perdu, on m’avait dit que mon fils ne pleurait pas forcément par faim mais juste par ce qu’il était nerveux, que je ne devais pas le mettre au sein tout le temps, j’étais anéantie, fatiguée !

L’espoir est revenu avec l’appel d’une sage femme de la PMI de mon arrondissement. Quand je lui ai expliqué la situation, elle est venue directement chez moi et m’a observé. Mes seins étaient à la limite du nodule (blocage du lait dans le sein qui pourri). Elle a trempé deux gants de toilettes dans de l’eau bouillante et m’a massé chaque sein avec. Au bout de 10 minutes de massage, le lait coulait tout seul.

Elle m’a expliqué qu’il fallait faire ça 5 minutes avant chaque tété pour permettre aux canaux de lait de se désengorger et fluidifier la circulation du lait. Elle m’a aussi déculpabilisé en me disant que je ne devais pas m’angoisser, donner jusqu’a 4 compléments de biberon (60 ml) à mon bébé ne bloquera pas du tout mon allaitement. Limportant était de le mettre au sein d'abord pour qu'il stimule la montée de lait.
Je devais aussi bien me passer une grosse couche de crème réparatrice compatible avec l’allaitement avant et après chaque tété (la marque Lancinoh est la meilleure).

J’ai suivi ses conseils et après trois semaines,  mon allaitement c’est bien mis en place, je n’avais plus de crevasses et le lait sortait bien. Mon fils pouvait être allaité par sa mère..quel soulagement. Il prenait de moins en moins de complément pour en venir à ne plus en prendre du tout.

Pour conclure : il faut

Pour le moral :
-Ne pas culpabiliser : Ne pas avoir peur de donner un complément de lait maternisé à votre bébé si la tété n’est pas suffisante, cela ne gênera pas votre allaitement. Il suffit de toujours mettre bébé au sein en premier pour stimuler la montée de lait et ensuite lui donner un complément si besoin.

- Ne pas hésiter à solliciter les professionels de la PMI, vous verrez que vous n'êtes pas seule dans ce cas et ça vous encouragera de voir que d'autres y sont arrivé après les mêmes difficultés.

Pour les seins :
- Se masser :  tremper 2 gans de toilette dans de l’eau très chaude, en mettre un en haut et un en bas du sein, masser légèrement en faisant des mouvements circulaire. Recommencer ensuite en mettant un gant sur le coté gauche et sur la coté droit du sein.
Si le lait ne sort toujours pas bien, vous pouvez demander une prescription pour louer un tire-lait électrique en pharmacie (c’est remboursé par la sécu)
 

- Se graisser les tétons : hydratez vous les tétons avant et après chaque tété avec une grosse couche de crème (la Lansinoh est vraiment top)
 

- Bien positionner bébé : mettez vous dans une position confortable, assise le dos bien droit, avec bébé bien maintenu par un coussin d’allaitement. Vous trouverez par tout des indications sur la façon de bien positionner bébé (internet, livre d’allaitement donné en maternité ect..).Après la tété vous pouvez toujours vérifier que bébé a du lait dans la bouche.

Les accessoires  vraiment utiles :

- crème Lansinoh

- coussinet d'allaitement jettable (mieux que les lavables même si c'est plus cher)

- soutient gorge d’allaitement ouvrable devant

- petit coussin d’allaitement

- une montre pour vérifier que bébé boit au moins 15 min sur chaque sein avant de s’endormir